Durerile de spate vin, dar mai și pleacă. În ce fel putem scăpa de ele.

By |2021-10-31T00:15:21+03:0001/10/2021|Stil de viață|

Cred că dacă ar fi vreun job pe care niciodată în viața asta nu l-aș putea face acela ar fi de gimnastă. Și extensiile aferente: balerină, dansatoare. Cred că până și operații aș putea face dacă aș fi singura viețuitoare după un cataclism și ar trebui să salvez specia umană, operând pe cord deschis, dar [...]

10 exerciții în 10 minute pentru un corp frumos și sănătos

By |2021-10-13T12:16:30+03:0024/07/2021|Stil de viață|

L-am rugat pe Marian de la MoveInspire Fit să mă ajute cu un set de exerciții pentru vacanță ușor de făcut, că doar în concediu suntem, să nu necesite multe accesorii, nici să nu leșinăm de tot dar care să țină burta și celulita departe de noi. În cazul în care nu îl cunoașteți încă pe [...]

Fă din pandemie, colega ta de sport online!

By |2024-01-26T16:53:13+02:0019/04/2021|Stil de viață|

Am tot auzit că de când a apărut pandemia în viața noastră, toată lumea s-a împrietenit iremediabil de frigider. Așa o fi, dar e doar o alegere! Alegerea noastră de a accepta frigiderul ca cel mai bun prieten al nostru sau de a rări întâlnirile în beneficiul sănătății noastre! ♥️♥️♥️ Fără să am mari [...]

Dezactiveaza titlul coloanei Mega Menu

Go to Top