-
Cum îi facem pe copii să ne asculte
– E ora de somn acum, te rog să mergi în pat! Nimic. Copilul în continuare sare în pat. Nu te aude. – Afară plouă, te rog să-ți iei geaca. Nimic. Copilul iese din casă în tricou. Nu te aude. – Haide mai repede că întârziem la balet! Nimic. Copilul și-a găsit atunci cea mai distractivă activitate și nu te aude. – Nu-l mai necăji pe fratele tău! Nimic. Copilul în continuare se strâmbă la cel mic și nu te aude. Lait-motivurile vieții de părinte atunci când îl rogi ceva frumos pe copil, calm și clar, iar el nu te aude. Iar apoi, mai repeți o dată, dacă te ajută…
-
Cine-i gata să renunțe la celulită, mâna sus!
Că am fost mereu obsedată să scap de celulită nu cred că mai e o noutate. Am încercat de toate, să mă dau cu tot felul de creme, să alerg, să fac aqua gym, și sport la sală, toate încercările și-au atins un minim de succes, dar de departe, fără celulită am rămas doar atunci când m-am apucat de sport zilnic și am urmat un meniu sănătos alături de cei de la MoveInspireFit. Despre experiența mea am povestit pe larg în articolul în care am prezentat meniul pe care îl urmez și programul de sport. După 3 luni, de la 64 kg am ajuns la 59, cu toate că obiectivul…
-
Cum am reușit să nu mai țip la copii. Motivația de a mă schimba
[fusion_builder_container type=”flex” hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” overlay_color=”” video_preview_image=”” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”” padding_bottom=”” padding_left=”” padding_right=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ layout=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” center_content=”no” last=”true” min_height=”” hover_type=”none” link=”” border_sizes_top=”” border_sizes_bottom=”” border_sizes_left=”” border_sizes_right=”” first=”true”][fusion_text] Lupta mea împotriva țipatului a început acum câțiva ani când mi s-au întâmplat 3 lucruri fundamentale care au dus, în final, la această majoră schimbare de a nu mai țipa la nimeni în jurul meu și de a-mi controla tonul vocii conștient: Când copilul meu cel…
-
Mama zen există dar vine de pe altă planetă
Dacă ar fi să mă întâlnesc mâine, la rând la Lidl, cu peștișorul auriu cu sacoșa doldora de dorințe numai bune de îndeplinit, l-aș ruga frumos să mă facă o mamă zen, calmă, băi, da nu așa, calmă, doar calmă și gata, primul nivel. Nu! Să mă facă mama aia de care vorbesc toți psihologii în cărțile lor vândute în milioane de exemplare în lumea largă, marii vorbitori motivaționali prin conferințe, preoții pe la biserică, bunicile către fetele ajunse și ele mame, prietenele și bătrânele din parc, vecinele și tații din fața blocului: – Fiți calmă cu copilul! – Păstrați-vă calmul! – Vorbiți calm și relaxați-vă! – De ce te…
-
Lăsați copiii să se plictisească!
Înainte să rămân însărcinată cu Andre, am citit o carte extraordinară a lui Ion Vianu – Amor Intellectualis. Citesc puțin, dar mă îndrăgostesc de fiecare carte pe care o am în mână. Dacă primele 10-20 de pagini nu mă prind, o las ca pe o rochie care nu se așează bine la umeri. Cred că e un gând greșit, căci Stephen King în ”Despre scris” spune fix contrariul – citește orice, o carte proastă te poate învăța mai multe decât una bună. Bănuiesc că are dreptate, dar timpul e atât de scurt căci numai chef să mi-l ocup cu povești plictisitoare nu am eu răbdare. Numai oamenii proști se plictisesc!…
