-
Vacanță în Portugalia
Portugalia este o țară surprinzătoare! Asta este concluzia cu care voi începe acest articol, iar dacă ar fi să o vizitezi în fiecare an, așa ca mine, tot ai mai găsi un colțișor de sat care să te uimească. În Portugalia nu ai cum să te plictisești, de aceea atunci când îți planifici concediul este important să știi ce vrei să faci. – Ce e cel mai frumos de vizitat? mă întreabă lumea. Mi-e aproape imposibil să aleg un singur loc. Dar, haideți, să o luăm pe rând. Portugalia este o țară mică, aproximativ un sfert din România, cu jumătate din populația noastră care vorbește prima limbă latină cea mai…
-
Lecția castelului de nisip
Azi eram la plajă împreună cu copiii noștri și verișorii lor, cei doi ai cumnatei mele. Vârstele sunt oarecum apropiate, 9, 7, 6 și 3 așa că la început s-au jucat în apă, apoi pe lângă apă căutând scoici, iar apoi au trecut la construcții de castele în nisip. Doar că, ai mei își uitaseră găletușele acasă și se uitau lung la ale verișorilor, pe când verișoara lor de 6 ani începuse să strige în gura mare și să plângă: – Eu nu reușesc să fac castele! La mine nici un castel nu stă în picioare! În timp ce fratele ei mai mic făcea autostrăzi cu fundul exact peste bucățica…
-
În zilele noastre nu mai poți da nici o palmă copilului
Această frază auzită de fiecare dată când un copil se comportă într-un mod considerat necivilizat sună ca și cum până acum adulții aveau această baghetă magică numită palmă, curea, furtunul de la mașina de spălat prin care își puteau educa uimitor copiii simplu și rapid, ca o vrajă, iar în zilele noastre nu le-a mai rămas decât greul drum făcut prin puterea….. propriului exemplu glasului blând luatului în brațe răbdării de a repeta de zeci de ori același lucru atenției constante vindecării proprii Adică, am schimbat forța fizică pe forța materiei cenușii și a inteligenței emoționale. Motiv de mare bucurie și nu de plâns în batistă: păi, da, că azi…
-
Drumul de la neputința de a opri lacrimile la un copil fericit și o mamă liniștită
Cred că nu e mamă pe pământul acesta care să nu se fi întrebat măcar o dată de ce plânge copilul meu atât de mult? Mâncare i-am dat, de schimbat l-am schimbat, oare ce mai are acum? S-au scris biblioteci întregi despre cum să-ți asculți copilul când plânge, despre cum să-l iei în brațe, cum să nu-l lași singur, cum să îi vorbești și totuși, în continuare copilul plânge și mama nu știe nici motivul, nici rezolvarea. Eu sunt una dintre mamele care a trecut prin cel mai greu proces de ascultare a plânsului la copil. Au trecut 7 ani și câteva luni de când ascult lacrimi și vă spun…
-
Pe tine soțul te susține, nu?
Dacă m-aș pune să număr de câte ori primesc această întrebare de la cei din jur când încep să povestesc despre câte fac și câte îmi mai trec prin cap să fac, nu mi-ar ajunge degetele de la mâini și de la picioare. – Dar pe tine te susține soțul, nu? vine mereu întrebarea de după. Răspunsul scurt este: – Soțul meu mă susține întotdeauna. Altfel nici nu am fi împreună. Doar că, așa cum probabil vă imaginați, povestea este departe de a fi colorată în roz unde prințul, îndrăgostit până peste urechi de prințesă o lasă să-și urmeze visul, oricare ar fi el, iar ea, prințesa, hotărâtă și încrezătoare în…
-
10 exerciții în 10 minute pentru un corp frumos și sănătos
L-am rugat pe Marian de la MoveInspire Fit să mă ajute cu un set de exerciții pentru vacanță ușor de făcut, că doar în concediu suntem, să nu necesite multe accesorii, nici să nu leșinăm de tot dar care să țină burta și celulita departe de noi. În cazul în care nu îl cunoașteți încă pe Marian vă invit să intrați pe canalul lui de youtube ca să vă familiarizați cu ceea ce face împreună cu Raluca, doi oameni care reușesc să vă împrietenească în timp scurt cu rutina către un corp de vis. V-am povestit că mie mi-au trebuit 3 luni să scap de 4 kg pe care le duceam…
-
Bărbații voștri vă ajută la treburile casnice?
Nu știu dacă aș putea să spun că secretul unei căsnicii de lungă durata este ca treburile casnice să se împartă la doi dar în mod clar ajută la înțelegerea din familie. Mă uitam că o mulțime de femei care anonime, care mai curajoase cu numele real întreabă constant pe grupurile de mame dacă sunt ajutate în casă de soții lor ca o nevoie de confirmare că nu sunt ele cele care cer prea mult de la partenerul de viață. Și de fiecare dată îmi vine să să scriu mare, cu litere de tipar, DA, și bărbații ar trebui să ajute în casă așa cum și femeile merg la serviciu,…
-
Copiii noștri ce vor face când se vor simți singuri?
Când aveam copiii mai mici, la grădiniță, se formase un curent puternic de părinți care militau împotriva serbărilor de final de an, de 1 iunie și de care mai erau. Iar unul dintre motivele care se aduceau în discuție era învățarea poeziilor pe de rost. Se punea mereu întrebarea, la ce ne ajută poeziile? La ce ne ajută să știm pe de rost Eminescu, Alecsandri, Coșbuc sau roluri din poveștile lui Creangă? Că doar n-o să participăm cu toții la ”Vrei să fii miliardar” ca să recunoaștem versul dintr-o strofă dată și să devenim bogați peste noapte. Un al doilea motiv era faptul că anumiți copii nu au încă dezvoltată…
-
Cine-i gata să renunțe la celulită, mâna sus!
Că am fost mereu obsedată să scap de celulită nu cred că mai e o noutate. Am încercat de toate, să mă dau cu tot felul de creme, să alerg, să fac aqua gym, și sport la sală, toate încercările și-au atins un minim de succes, dar de departe, fără celulită am rămas doar atunci când m-am apucat de sport zilnic și am urmat un meniu sănătos alături de cei de la MoveInspireFit. Despre experiența mea am povestit pe larg în articolul în care am prezentat meniul pe care îl urmez și programul de sport. După 3 luni, de la 64 kg am ajuns la 59, cu toate că obiectivul…
-
Marți, 13
Să nu credeți că e vreo greșeală cu poza de mai sus. Ba din contră, de câte ori veți avea impresia că vă merge rău din cauza cifrei 13, să vă amintiți de cifra 12. Și să vă povestesc de ce. Nu prea cred în superstiții, am însă unele care mi-au devenit obiceiuri în timp și nu de teamă, ci din obișnuință le accept. Așa cum e să nu duc gunoiul seara, am grijă să nu pun cuțitul cu lama în sus ca să nu facă a ceartă, mă irită fluieratul în casă (face a pustiu) și mi-am însușit și una portugheză, nu sărbătorim ziua de naștere înainte de ziua…


























