Stil de viață
-
Drumul de la neputința de a opri lacrimile la un copil fericit și o mamă liniștită
Cred că nu e mamă pe pământul acesta care să nu se fi întrebat măcar o dată de ce plânge copilul meu atât de mult? Mâncare i-am dat, de schimbat l-am schimbat, oare ce mai are acum? S-au scris biblioteci întregi despre cum să-ți asculți copilul când plânge, despre cum să-l iei în brațe, cum să nu-l lași singur, cum să îi vorbești și totuși, în continuare copilul plânge și mama nu știe nici motivul, nici rezolvarea. Eu sunt una dintre mamele care a trecut prin cel mai greu proces de ascultare a plânsului la copil. Au trecut 7 ani și câteva luni de când ascult lacrimi și vă spun…
-
Pe tine soțul te susține, nu?
Dacă m-aș pune să număr de câte ori primesc această întrebare de la cei din jur când încep să povestesc despre câte fac și câte îmi mai trec prin cap să fac, nu mi-ar ajunge degetele de la mâini și de la picioare. – Dar pe tine te susține soțul, nu? vine mereu întrebarea de după. Răspunsul scurt este: – Soțul meu mă susține întotdeauna. Altfel nici nu am fi împreună. Doar că, așa cum probabil vă imaginați, povestea este departe de a fi colorată în roz unde prințul, îndrăgostit până peste urechi de prințesă o lasă să-și urmeze visul, oricare ar fi el, iar ea, prințesa, hotărâtă și încrezătoare în…
-
10 exerciții în 10 minute pentru un corp frumos și sănătos
L-am rugat pe Marian de la MoveInspire Fit să mă ajute cu un set de exerciții pentru vacanță ușor de făcut, că doar în concediu suntem, să nu necesite multe accesorii, nici să nu leșinăm de tot dar care să țină burta și celulita departe de noi. În cazul în care nu îl cunoașteți încă pe Marian vă invit să intrați pe canalul lui de youtube ca să vă familiarizați cu ceea ce face împreună cu Raluca, doi oameni care reușesc să vă împrietenească în timp scurt cu rutina către un corp de vis. V-am povestit că mie mi-au trebuit 3 luni să scap de 4 kg pe care le duceam…
-
Bărbații voștri vă ajută la treburile casnice?
Nu știu dacă aș putea să spun că secretul unei căsnicii de lungă durata este ca treburile casnice să se împartă la doi dar în mod clar ajută la înțelegerea din familie. Mă uitam că o mulțime de femei care anonime, care mai curajoase cu numele real întreabă constant pe grupurile de mame dacă sunt ajutate în casă de soții lor ca o nevoie de confirmare că nu sunt ele cele care cer prea mult de la partenerul de viață. Și de fiecare dată îmi vine să să scriu mare, cu litere de tipar, DA, și bărbații ar trebui să ajute în casă așa cum și femeile merg la serviciu,…
-
Copiii noștri ce vor face când se vor simți singuri?
Când aveam copiii mai mici, la grădiniță, se formase un curent puternic de părinți care militau împotriva serbărilor de final de an, de 1 iunie și de care mai erau. Iar unul dintre motivele care se aduceau în discuție era învățarea poeziilor pe de rost. Se punea mereu întrebarea, la ce ne ajută poeziile? La ce ne ajută să știm pe de rost Eminescu, Alecsandri, Coșbuc sau roluri din poveștile lui Creangă? Că doar n-o să participăm cu toții la ”Vrei să fii miliardar” ca să recunoaștem versul dintr-o strofă dată și să devenim bogați peste noapte. Un al doilea motiv era faptul că anumiți copii nu au încă dezvoltată…
-
Cine-i gata să renunțe la celulită, mâna sus!
Că am fost mereu obsedată să scap de celulită nu cred că mai e o noutate. Am încercat de toate, să mă dau cu tot felul de creme, să alerg, să fac aqua gym, și sport la sală, toate încercările și-au atins un minim de succes, dar de departe, fără celulită am rămas doar atunci când m-am apucat de sport zilnic și am urmat un meniu sănătos alături de cei de la MoveInspireFit. Despre experiența mea am povestit pe larg în articolul în care am prezentat meniul pe care îl urmez și programul de sport. După 3 luni, de la 64 kg am ajuns la 59, cu toate că obiectivul…
-
Marți, 13
Să nu credeți că e vreo greșeală cu poza de mai sus. Ba din contră, de câte ori veți avea impresia că vă merge rău din cauza cifrei 13, să vă amintiți de cifra 12. Și să vă povestesc de ce. Nu prea cred în superstiții, am însă unele care mi-au devenit obiceiuri în timp și nu de teamă, ci din obișnuință le accept. Așa cum e să nu duc gunoiul seara, am grijă să nu pun cuțitul cu lama în sus ca să nu facă a ceartă, mă irită fluieratul în casă (face a pustiu) și mi-am însușit și una portugheză, nu sărbătorim ziua de naștere înainte de ziua…
-
Reparăm sau cumpărăm alta?
Că trăim în secolul în care aproape nimic nu se mai repară, cred că o știe toată lumea. De la mașina de spălat vase căreia i s-a stricat pompa și: – Mai bine vă cumpărați alta, doamnă, că la cât dați pe pompă în câțiva ani tot acolo ajungeți! Până la mașina de spălat rufe: – Știți, Bosch nu mai face piese din astea, mai bine vă cumpărați alta. – Păi abia a ieșit din garanție… – Știu, doamnă, dar acum, la cât costă o mașină de spălat rufe, mai bine vă cumpărați una nouă. Și până la: – Eu nu am semnat pentru asta când am decis să ne…
-
Fetița cu rochie albastră
Într-o zi, după ce am culcat copiii iar viața mă aștepta nerăbdătoare în același loc cu bomboane și un pahar de rosé, mi-am ordonat fericirea după momentele de împlinire. Ce m-a făcut pe mine fericită până acum? Să fie pepenele pe care ni-l aducea tata în portbagaj, ieșirile la iarbă verde în familie, vacanțele la bunici, că m-am căsătorit, că am terminat facultatea sau că am fost mereu pe cont propriu și independentă? În fiecare dintre acestea se ascunde, fără dubiu, fericirea îmbrăcată în multe feluri. La 6 ani, părinții mei au fost nași de cununie la o fostă elevă de-a mamei. Eram îmbrăcată cu o rochie albastră, am făcut…
-
Fericirea are multe fețe și doar una-i pentru noi
Dacă ar fi să le dau un sfat copiilor mei în relație cu omul pe care decid să-l urmeze în viață, dincolo de prea bine cunoscutul îndemn: – Să fii fericit, mamă! Aș vrea să le mai spun ceva: – Luați-vă oameni deștepți, mamă! Când vorbiți cu ei să simți că vă înțeleg chiar dacă nu vă răspund imediat. Când le zâmbiți să știe să vă zâmbească înapoi, iar când vă supără să știe să vă asculte. Și să încerce să se schimbe. Schimbarea nu e simplă pentru nimeni, de fapt, schimbarea este dintre cele mai grele lucruri în viață. Dar să încerci să te schimbi ca să îi fie…
